Caynax A6W - cet entraînement des abdominaux a un planning pour réussir en 42 jours comme Aerobic Weider Six (Aerobic Six of Weider).
Caractéristiques :
- entraînement dabdos tout les jours
- seulement 6 exercices
- avoir des abdos parfaits en seulement 6 semaines
- entraînement à la maison sans équipement nécessaire
- customisez votre entraînement
- suivez votre poid et votre tour de taille dans le temps
La version gratuite de lapplication contient des publicités et a des limitations
Nutilisez pas cette application seul.
Voyez avec un entraîneur fitness comment bien faire chaque exercices avant de commencer lentraînement.
Si vous avez des problèmes dobésité vous ne devriez pas observer de résultats (ventre plat). Cet entraînement na pas été conçu pour perdre du ventre mais pour obtenir des abdominaux plats et musclés.