Caynax A6W - dieses Programm beinhaltet einen 42-Tage-Übungszeitplan bekannt als Aerobic Weider Six (Aerobic Six of Weider).
Hauptfeatures:
- tägliches Bauchmuskeltraining
- nur 6 Übungen
- perfekte Bauchmuskeln in nur 6 Wochen
- Training zu hause ohne Geräte
- Training individualisiert einstellen oder Standardoptionen benutzen
- Ihr Gewicht und Taillengröße überprüfen
Die kostenlose Version erhält in-app Werbungen und hat einige Einschränkungen.
Hinweis:
Diese Anwendung soll nicht als persönlicher Trainer verwendet werden. Bevor Sie mit dem Training anfangen, fragen Sie Ihren Fitness-Trainer, wie Sie jede Übung durchführen sollten.
Falls Sie Übergewichtsprobleme haben, könnten die Ergebnisse dieser Übungen nicht auffallen (flachen Bauch).
Dieses Training wurde nicht entworfen, um Bauchfett loszuwerden, sondern um einen flachen, muskulösen Bauch / Sixpack zu bekommen.