Toto břišní cvičení obsahuje cvičební plán k výkonu za 42 dní známý jako Aerobic Weider Sice (Aerobic Six od Weider).
Hlavní vlastnosti:
- denní břišní cvičení
- pouze 6 cvičení
- perfektní břišní svalstvo za 6 týdnů
- domácí cvičení bez vybavení
- nastavte si cvičení nebo použijte výchozí
- kontrola vašeho postupu pomocí fotek
- kontrolujte váhu a pas
- upravitelné mluvené zprávy během cvičení (pomocí služby Text-to-speech)
Verze zdarma zahrnuje reklamy v aplikaci a má nějaké omezení.
Co je navíc ve verzi PRO:
Není toho moc- je to spíše gesto podpory/poděkování.
- podporujete vývojáře této a ostatních Caynax aplikacích, děkujeme vám :)
- žádné reklamy
- změna pořadí cvičení
- tmavé schéma aplikace
Poznámka:
Tato aplikace by se neměla používat jako osobní trenér. Před započetím tréninku se zeptejte svého fitness instruktora jak by jste měli provádět každé cvičení.
Pokud máte problémy s obezitou nemusíte poznat výsledky tohoto cvičení (ploché břicho).
Toto cvičení nebylo navrženo ke shození břišního tuku ale k získání rovného, svalnatého břicha.